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About LinkBacksMah...... Smettere in un solo colpo non credo sia la decisione giusta,_credo sia meglio smettere un po' alla volta... Di solito però nel giro di qualche mese si riprende raddoppiando...
Mah...... Smettere in un solo colpo non credo sia la decisione giusta,_credo sia meglio smettere un po' alla volta... Di solito però nel giro di qualche mese si riprende raddoppiando...
Ultima modifica di Nimue del Lago; 18-11-08 alle 19:10 Motivo: No sms-style e attenzione a spazi e maiuscole ;)
Anch'io ho smesso di fumare.[COLOR=Black]
Infatti per questo motivo non ero mai riuscito a smettere prima.Immagino che il punto saliente di questo trattamento sia il fatto di non dover combattere con la forza di volontà, vero?
Dopo aver fumato 45 anni la cosa si era fatta pesante..._negli anni precedenti le ho provate tutte,_agopuntura,_cerotti,_pillole,_centro antifumo dell'asl.
Alcuni amici mi avavano dato la notizia che c'era qualcuno che mi poteva dare una mano pur non avendo volonta' di smettere._Tramite Google ho trovato questo sito e tramite questa discussione ho deciso di provare,_anche perche' ho avuto un'incoraggiamento da parte di Paolo che avevo disturbato privatamente perche' mi vergognavo di postare nella discussione.
Oggi,_alla luce dei fatti mi sento in dovere di ringraziare questa discussione e Paolo perche' tutto il decorso e' stato come lui stesso ha espresso.
Il giorno 9-11-08 ho acceso l'ultima sigaretta dal dott. Zuffante_(fa parte della cura)_e ad oggi ancora non ho acceso una sigaretta.
E' anche vero che in Gennaio (l'8) ho subito un intervento al cuore e una delle cause primarie' stato il fumo e per questo spero vivamente che chi fuma molto e' meglio che si sbrighi a smettere...._l'altrnativa la si trova a Clusone o a Verona.
Mi sembrava doveroso comunicarlo.
Un cordiale saluto a tutti,_fumatori e non.
P.S.Il combattimato contro il desiderio di una sigaretta oggi,_dura meno di 3 secondi..._(Paolo dictat)
Ultima modifica di Leonov; 07-05-09 alle 12:49 Motivo: Attenzione agli spazi dopo la punteggiatura. ;-)
Edit:
* Usa correttamente maiuscole e punti.
Ultima modifica di Andrez; 08-05-09 alle 09:04 Motivo: Maiuscole ;-)
Caro Marco,_credo che quanto dici valga sicuramente,_ma non per tutti i casi.
Io per esempio,_quando mi ero deciso di smettere di fumare,_avevo crisi di astinenza dopo alcune ore che peggiorava col passare delle ore tanto da dover riprendere ogni volta.
Questa volta invece,_non ho sentito l'astinenza e questo ha fatto si che ora non fumo piu' ed e' una realta' inconfutabile.
Ti invidio perche' anch'io vorrei potermi fumare una sigaretta al sabato...
Da ex gran fumatore.....
Ultima modifica di Leonov; 07-05-09 alle 13:04 Motivo: Attenzione agli spazi dopo la punteggiatura. ;-)
Edit:
* Usa correttamente maiuscole e punti.
Ultima modifica di Andrez; 27-05-09 alle 22:51 Motivo: scrivere in italiano corretto
si ho capito amici miei voi non avete piacere che la gente partecipi e scriva...buono a sapersi...usate correttamente maiuscoli e punti!!!!
Oggi scossa il 4° anno senza toccare sigaretta!
Un'altra vita!
Consiglio a tutti di smettere!
Paolo
.... grandE!!!
Mia mamma invece fuma ancora!!! Mannaggia...
Mandala in Via Osoppo 17 a Clusone (BG), vedrai....
Da Rovigo un pò lontano...
Bravissimoooooo!!Originariamente Scritto da i2m4y
Anch'io ho smesso da qualche anno, dopo dieci anni a un pacchetto al giorno...
'na faticaccia, ma vale la pena aSSolutiSSimamente, vero?
Più conosco gli animali, più capisco le persone.
Ciao a tutti,
io avevo smesso per circa 8 anni, poi ho ripreso!!!
Ho fumato per circa 8 mesi (ehi, un numero che si ripete) e ho deciso di rismettere... ragazzi che fatica... peggio di quando ho smesso precedentemente e non ci sono riuscita.... ma poi, ho preso il famosissimo libro di Carr e voilà... ora sono una non-fumatrice da un mese
Certo sono ancora "piccola"... ne ho di strada da fare per recuperare e superare gli "8".... ma ce la farò!!!
PS- sembra un gruppo di autoaiuto... magari lo è
Vieni a visitare il mio BLOG
Io anche ho smesso. Da 4 mesi e qualche giorno non tocco sigarette.
Ma secondo voi quando si può realmente dire che si ha smesso? Io se vedo una sigaretta accesa.. ancora poco.. ma proprio poco prurito e voglia li sento!
Salve a tutti,
due giorni fa anche io e mia moglie siamo stati dal dott. Zuffante, però nello studio di Verona e non a Clusone (dal figlio in pratica).
Abbiamo fatto ben 400 km ad andare ed altrettanti a tornare, carichi di speranza, ma purtroppo il trattamento non ha funzionato ne per me ne per mia moglie.
Lei fuma circa 15/20 sigarette al giorno, io circa 40/45.
Devo dire che nel pomeriggio dopo il trattamento io sono stato abbastanza bene e non ho avuto fatica a non fumare, mentre lei ha iniziato a soffrire sin da subito.
La mattina dopo il trattamento è stato un inferno e abbiamo ripreso entrambi. Ora stiamo cercando di darci delle regole per limitare il fumo, ma chissà quanto durerà.
Con me il trattamento di zuffante non ha funzionato per niente.
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