Cambia te stesso

[athebaldt]

Cambia te stesso

Respira.
Se ti senti sopraffatto, respira. Ti farà calmare e rilasciare la tensione.
Se sei preoccupato per il futuro, o intrappolato in qualcosa che è già avvenuto, respira. Ti riporterà nel presente.
Se stai andando troppo veloce, respira. Ti farà ricordare che rallentando ti godrai di più la vita.
Respira, ed assapora ogni momento di questa vita fugace.

Nuovo blog di self improvement con un lato zen.
www.cambiatestesso.com