Come creo e configuro la tabella

[alina77]

Ciao a tutti ho acquistato uno spazio aruba con my sql vorrei creare uun forum , ma ora che l'ho comprato non so proprio cosa fare chi mi aiuta perpiacere? ho caricato tutto su ftp ma nell'installazione mi dice che non sono scrivibili i seguenti parametri :

Richiesti - Per funzionare correttamente phpBB ha bisogno di essere in grado di accedere o di scrivere certi file o cartelle. Se vedi “Non trovato” devi creare il file o la cartelle relative. se vedi “Non scrivibile” devi cambiare i permessi sul file o cartelle per permettere a phpBB di scriverlo.
cache/:Trovato, Non scrivibilefiles/:Trovato, Non scrivibilestore/:Trovato, Non scrivibile che si fa? grazie mille